Kom ihåg inloggning
Bild saknas nejlikan
Kön: Tjej
Bor: Skåne
Inloggad: 19 okt -12
Inlägg: 76
Recensioner: 0
Bilder: 0
Gästbok: 3
Blogg: Nej
Offline
Lägg till vän Skicka ett meddelande
Startad: 2011-02-22
Tid: 01:12
Svar: 9
Visningar: 480

Nyttig sås

Dela:

Någon som har tips på en nyttig sås(innehålla så lite kcal som möjligt) man kan ha till maten ( ska helst passa till det mesta)

antingen i påse
eller en sås man kan göra sjävet inte var jag ska ta vägen om man inte kan ha någon sås som inte är så farligt kcal berikat!

snälla hjälp mig=)

  1. 22 feb -11
  1. squalid
  1. -

Nyttig sås


Vinäger är så hutlöst gott på sallad!
  1. 22 feb -11
  1. Qbrium
  1. 2

Vatten + fond. Man behöver inte ha grädde i såser :)
  1. 22 feb -11
  1. rebeliza
  1. 1

okej, och varför skulle fett vara farligt!?
blir man verkligen fet av fett, eller har forskningen gått framåt? eller har dom äntligen forskat om det överhuvud taget kanske man ska säga!
  1. 22 feb -11
  1. squalid
  1. -

Fast nu har ju ingen sagt något om fett.
  1. 22 feb -11
  1. Jonki
  1. -

jag gör alla måna såser på mjölk istället för grädde å de eju nyttigare tycker jag.

tex brunsås
mjölk
lite lite mjöl för å få sen tjockare
soja
salt
peppar
grönsaksbuljong
å lite lite gelé

men kan även skippa gelén

kurry sås
mjölk
lite lite mjöl för att få den tjock
grönsaksbuljong
svart peppar
salt och massa kurry :D

å de tycker inte ja e så farliga såser.


  1. 2 mar -11
  1. Mani911
  1. 1

fett är inte farligt!!! bra fetter menar jag nu såsom grädde, fiskolja, raps/olivolja, äkta smör mm!
det är socker & kolhydrater i mängder som gör folk feta!!
  1. 2 mar -11
  1. Century
  1. 0

Det är för mycket kalorier som gör folk feta, vart de kommer ifrån är inte så noga.

Jag äter ofta keso istället för sås! Kalla såser och dippar kan man göra med kesella 0,1% som bas.
  1. 11 mar -11
  1. Smulanbulan
  1. 1

Något som är HIMELSKT gott är att göra egen salsa :D Hacka tomater och rödlök och låt koka på svag värme läänge. Krydda med lite vad du känner för men vitlök chili osv blir jättegott och passar bra till kött, kyckling osv ;) Går också att göra kall om man föredrar det ;)
  1. 11 mar -11
  1. mozi
  1. 0

Soja är gott till nudlar o kyckling exempelvis