Nyttigare till fikat?

58736 +1
Det är så himla mycket fika going around nu när det blir varmare och finare ute. Mina kompisar vill antingen fika i parken eller ute på café flera gånger i veckan och jag vill såklart vara med! Men vad finns för nyttigare alternativ att äta men som ändå är lite sött/fika-aktigt?

Idag ska vi till parken och jag ska köpa med mig något. Förslag? Alla dessa proteinbars är väl knappast något att ha antar jag?

33 svar

58736 +1
Skulle ju kunna gnaga på en morot, men blir så sjukt sugen på annat när de sitter där med bullar och kakor ;)
Finns det sockerfria kakor?
robino +1
Allt som man bakar som är nyttigt är äckligt, been there done that. Jag skulle tagit med mig en smoothie, och kanske ett paket jordgubbar?
benandjerry +1
Finns smoothies/yoghurtar att köpa typ överallt. Finns fruktsallad ibland, chiapudding osv. Brukar finnas nyttiga alternativ på fik!
Aceton +1
Tänker främst på frukt och bär! Annars kan du alltid föreslå att ni ska grilla istället :)
Tottin +1
Frukt, juice och smoothie.
pluppiss +1
kvarg, bigarråer, jordgubbar!
Merida +1
Riskakor är med najs!
tomcollins +1
Riskakor är inte jättenyttigt, de utan smak i så fall

elinsmat.blogspot.se/2007/11/…

god nyttigare kladdkaka
Mliillo +1
Man behöver ju inte fika kakor =) Ta med fruktsallad, bärsallad med keso. Keso med olika sorters tillbehör (går att äta keso med mycket, krydda gärna med kanel eller liknande krydda =) knäckebröd med något pålägg, kanske nyttigare variant av baguette/bullar, egengjord smoothie (youghurt och sådant ute innehåller bara socker om du inte tar en naturell sådan).
NikaMip +1
Om du bara vill ha något nyttigare än kakor men inte äta som att du går på en diet så skulle jag föreslå typ Raw-Bite. Det är fortfarande ganska mycket fruktsocker men inget raffinerat socker och den är glutenfri. Annars är väl frukt det enklaste alternativet, även om det kanske känns tråkigt. Gör melonkuber och ät med gaffel, känns lite roligare då ;)
Carrosh +1
Frukt och bär kan du ju alltid ta med. :)
Hubbellux +1
Vet att tråden är lite gammal, men vattenmelon måste nämnas. Kan vara det bästa till fikat under sommaren när den nu kommer tillbaka ;)
markens +1
Raw chokladmousse! Så himlahimla gooooott!! vinochmatguiden.se/recept/ylva-lindgren/…
Johanna +1
Till @tomcollins
Står att det är utan socker men det är ju honung i?
tomcollins +1
Till @Johanna
Och vaniljsocker, men det går att byta ut mot typ vaniljpulver. Honungen, Well det är väl ändå nyttigare än just socker?
Jag gillar dock inte honung så jag hade något annat i när jag gjorde den men minns ej vad för det var så längesen
Petraolsson +1
Yum! Till @markens
Petraolsson +1
Fler tips tack :D Jag behöver nyttigt godis! :)
FoxyCleo +1
Bubbies vore väl något?
58736 +1
Till @FoxyCleo
Det är väl massor socker i själva degen. I glassen med skulle jag tro
FoxyCleo +1
Till @Beavy
Vad spelar det för roll? Du är väl inte allergisk mot socker?