Fà bort celluliter pà benen?

dwbh +1
Hej!

Jag har problem med mycket celluliter pà benen ( hela benen ) nàgra bra övningar pà gymmet eller liknade?

Tack!

11 svar

Amandie +1
Man kan inte göra en speciell träningsrutin på gymmet för att få bort celluliter. Men minskar du i fett så är det klart att det syns mindre eftersom det är precis det celluliter är, fett som sitter i klumpar och inte slätt. Men att tro att du kan göra lite övningar sådär som kommer hjälpa är lite naivt ;)
Mliillo +1
Massera med scrubhandskar och massera därefter extra när du lägger på hudkräm=)
P-Floyd +1
Sånt där fungerar inte Mlillo..

Ingrepp eller styrketräning är enda lösningen
Mliillo +1
Det har fungerat på mig så jo =)
Tottin +1
Ökad blodcirkulation ska vara bra mot celluliter, och skrubbning och massage gör just det.
picknick +1
För mig har det också hjälpt att massera...
P-Floyd +1
Tränar ni också?
Mliillo +1
Har precis börjat annars har ja inte varit särskilt aktiv =)
picknick +1
Ja men varken mer eller mindre sedan jag började massera.